今日のごはん

ごはん・さわらのごま焼き・三色サラダ・すまし汁（じゃが芋・えのき）

7倍粥・さわらの煮込み・ブロッコリーとにんじんとコーンの刻みサラダ・すまし汁

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  3. 今日のごはん あんかけうどん・さつまいもの天ぷら・白菜とほうれん草のおかか和え・チーズじゃっこごはん・牛乳…

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